Hasta olan veya hastalık belirtileri gösteren herkesin, büyük olasılıkla, besin yetersizliğinden kaynaklanan ve doğru beslenmeyle düzelebilecek bir sorunu vardır. Bunun için yapılacak en önemli adım iyi ve uzman diyetisyenden yardım almaktır.
Burada amaç; vücudunuzdaki sağlık problemlerinizin iyileşmesi ya da hastalık oluşumunu engellemek için tedbir almaktır.
Eğer siz de terazi tartıyla, her şey vaktiyle ölçülür diyenlerdenseniz bir an önce uzman diyetisyenin kapısını çalmalısınız.
Uzman bir diyetisyen nasıl seçersiniz?
Kapısını çalacağınız diyetisyeni seçerken dikkat etmeniz gerekenler nelerdir? Sorusunu sizin için cevapladık.
- Tıp merkezleri ve hastane diyetisyenleri, beslenme merkezleri gibi kurumsal yerler tercih edilmelidir.
- Sizin yaşınıza ve fiziksel özelliğinize, cinsiyetinize ve mesleğinize göre beslenme ve diyet programları uygulamalıdır.
- Doğru beslenme programları yerine sürekli zayıflama ve zinde kalma hapları öneriyorsa tercih edilmemelidir.
- Sizi laboratuvar yöntemleriyle düzenli olarak kontrol etmeli ve buna göre önlem almalıdır.
- Diyete başlamadan önce kolesterol, tiroit bezi, kan şekeri, yağ oranı ve su oranı testi yapmayan diyetisyenler seçilmemelidir.
Ulaşım ve ücreti ikinci plana itmelisiniz.
İnsan sağlığı dünyada en kutsal değerdir. Bu yüzden, insanlar önce sağlığını, daha sonra ise dünyadaki diğer işlerini düşünmelidir. İyi bir diyetisyen içinize sinerse ulaşım ve ücreti ikinci plana itmelisiniz. Burada önemli olan iletişiminiz ve ona güven duymanızdır. Diyetisyen sizin aynı zamanda zayıflama koçunuz olacaktır. Psikolojik olarak yanınızda hissedemediğiniz bir zayıflama koçu ne kadar başarılı olursa olsun size yeterli gelmeyecektir. Araştırma esnasında oturduğunuz yere yakın olan beslenme uzmanı aramalı ancak kriterlerinizde ulaşım ve ücret son tercih olmalıdır.
Diyetisyen nasıl seçilmeli
0 yorum: