Hangi içecekler yağ yakmaya yardımcı olur

Hangi içecekler yağ yakmaya yardımcı olur

Hangi içecekler yağ yakmaya yardımcı olur

Yağ yaktıran aynı zamandada metabolizmayı hızlandıran süper zayıflama içeceği

Malzemeler

• 4 mate yaprağı


• 5 gül hatmi


• 3 ardıç tohumu


• 2 yemek kaşığı kuşburnu


• 3 yemek kaşığı ebegümeci


• 1 tarçın


• 1 zencefil


• 1 yemek kaşığı melisa


• 2 yemek kaşığı civan perçemi


• 2 yemek kaşığı sinameki


• 3 yemek kaşığı ıhlamur


• 6 elma kurusu


• 1 yemek kaşığı tere tohumu


• 2 bardak kaynar su

Zayıflama çayının tüm malzemelerini karıştırın blendırdan geçirin

Elde ettiğiniz çay tozundan 2 yemek kaşığı çayı 2 bardak suya ekleyin

15 dakika demlendirin

Süzdükten sonra içebilirsiniz

Hangi içecekler yağ yakmaya yardımcı olur

SHARE THIS