Zayıflama hapları zayıflatırmı
Zayıflama hapları zayıflatırmı
Fazla kilo sorununa bir çözüm olarak sunulan zayıflama hapları, bu sorundan mustarip insanlara umut vaat ediyor. Birçoğu, herhangi bir diyet yapmadan, diyet yapmak bir kenara, beslenme alışkanlıklarını değiştirmeye ve spor yapmaya bile gerek kalmadan kilo verilebileceğini iddia ediyor. Pekiyi bu iddialar gerçekçi mi, zayıflama hapları gerçekten bu kadar büyük bir vaadi yerine getirebilir mi?
“Zayıflama” denilen sürecin en basit açıklaması kişinin vücut kütlesinden kaybetmesi, yani kilo vermesidir. Bunu yapmanın tek bir yolu yoktur. Vücudun su kütlesinden, kas kütlesinden, yağ kütlesinden kaybederek de kilo verilebilir. Bunlar arasında hedeflenen ve sağlıklı olan kilo verme yöntemi; yağ kütlesinden kaybetmektir.
Vücudumuz, çeşitli amaçlar için yağ depolar. Bu amaçların başında, açlık zamanlarında vücuda enerji sağlamak vardır. Gün içinde yeteri kadar kalori alınamıyorsa vücut, bu depolanmış enerjiyi kullanır.
Zayıflatma hapları zayıflattıklarını iddia ederken birkaç ilkeyi kullanır. Bunların başında termojenik etki gelir. Termojenik etki, bir besinin sindirilirken veya sindirim sonrasında, vücut sıcaklığında değişime sebep olmasına denir. Hapların kilo verdirirken kullandığı başka bir yol da sindirimi etkileyerek, vücuttan gereğinden fazla su atılmasını sağlamaktır. Bazı zayıflama hapları da yağ veya karbonhidratları sindiren enzimleri bloke eder ve bunların sindirilmesini önler.
Bu hapların birçoğunda insan vücudu üzerindeki etkileri tam olarak bilinmeyen bitkisel veya kimyasal etken maddeler kullanılmaktadır. Bir hapın bitkisel olması, sağlığa zararlı olmadığının kanıtı değildir. Zaten uzmanlar da bu hapların tehlikeli olabileceği, bir sağlık uzmanına danışmadan kullanılmaması gerektiğini sürekli belirtmektedir.
Bazı haplar kilo vermeyi sağlayabilir; ama bunun sağlıklı bir kilo verme şekli olup olmadığının anlaşılması gereklidir. Unutulmamalıdır ki bu hapların ciddi yan etkileri ve bağımlılık yapıcı potansiyelleri vardır. Dolayısıyla kilo vermenin en güvenli ve yan etkisiz yolu; sağlıklı beslenmek ve düzenli egzersiz yapmaktır.
Zayıflama hapı adı altında satılan hapların birçoğunun Sağlık Bakanlığı’ndan onaylı olmadığı bilinmektedir. “Bakanlık onaylı” olduğu iddia edilen hapların çoğu, mevzuattaki açıklardan faydalanarak Tarım Bakanlığı’ndan ruhsat almaktadır. Bu yalnızca ülkemizde değil, Amerika’da ve Avrupa ülkelerinde de böyle olmaktadır.
Sağlık bakanlıklarından onaylı ve gerçekten zayıflama hapı olarak satılan ilaçların ise sıkı bir uzman gözetimi altında kullanılması gereklidir. Uzmanlar bu hapları kişiyi zayıflatmak için değil, diğer müdahalelerle birlikte, zayıflama sürecini hızlandırması için önerirler.
Zayıflama hapları zayıflatırmı
0 yorum: